今天还是冷！-32C！多市酷寒警报依然有效

据CP24网站报道，根据加拿大环境部气象局的预报，今晨最低温度-20C，考虑风寒效应则感觉犹如-32C，环境部已经向GTA地区发布极寒警告(extreme cold warning)，覆盖范围包括Mississauga, Brampton, Vaughan, Richmond Hill, Newmarket, Peterborough, Barrie, Hamilton, Burlington 以及Oakville。而多伦多公共卫生局昨天发出的酷寒警告(extreme cold alert)仍然有效。

多伦多市府建议，在特别天气警告发布后，民众应该区探视附近弱势群体，包括邻居、老幼病残者，确保他们没有受天气影响，导致任何程度的生活上不便。对于户外工作者、心脏患者、长期服用药物者、以及婴儿和年轻儿童而言，更要特别注意保暖。

对于无家可归者，多伦多市府建议在酷寒气温下，前往24小时供暖中心，或者前往庇护所等处，避免在户外停留时间过程，可能死亡的风险。

在穿戴保暖方面，多伦多市府建议民众有层次的穿衣服，保证最外面一层是防风;带帽子、手套、围巾、穿保暖的靴子;注意保证身上干燥，如果身上湿了更容易发生低温危险;穿戴羊毛或者化纤质料的衣服，减少使用纯棉，因为后者遇湿将无法继续保暖;在室外停留一段时间后，要找寻供暖中心恢复体温;避免饮酒，因为酒精可以促进血液循环，让身体感到温暖，实际上却是失去身体热度;如果室外风大，应该取消或者更换户外活动的时间;如果屋内有婴儿或者长者，则要确保室内温度在21度以上。

万锦市12日下午也发布酷寒警报，预计直到13日中午万锦市寒风效应最低温度达到零下30度，风速为每小时15公里，建议民众多在室内停留。

如果在城市路边看到需要帮助的人，可以致电311，如果特别紧急，则应该致电911。

严寒持续 家长宜为学童做好御寒准备

进入2015年之后，多伦多持续低温，在此种情况下父母应为孩子们做好防寒措施，以免他们出现冻伤、体温过低以及其它由低温引起的伤病。

具体的做法包括，减少孩子在户外活动的时间，鼓励孩子们穿足保暖的衣服，不要让自己的皮肤裸露在外，如果衣服或鞋袜弄湿了，应想办法立即更换。

此外，学生们应经常饮水，令身体保暖，学会识别冻伤的征兆。例如脸部、手脚或耳朵有颤抖或发麻的感觉，应立即找到一个温暖的地方，喝一杯热饮，向受冻的身体部位吹热气，或者用双手捂住。

千万不要摩擦受寒的地方，也不要用干热风来吹，比如热垫。如果出现冻伤，皮肤上开始有浅白色或灰黄色，父母应带孩子去找医生。要用体温缓慢地让受冻地身体部位慢慢回暖，同时不要去摩擦。