求新生儿健康指南

越来越多的二十几岁的年轻妈妈们。
你们生养孩子到现在为止感触最深的是什么？
有什么健康指南介绍大家么？

www.hc-sc.gc.ca上可以下到Nutrition for Healthy Term Infants,从breastfeeding到alternate milk,从fluid到solid food，从safety issue到food allergy, common disease, dental problem都有。内容丰富，而且是政府网站比较权威

Canadian Paediatric Society里有一栏叫Children\'s Health Topics里面也有很多信息

对于1岁以前的孩子喂养，还有妈妈的健康问题，有PUBLIC HEALTH NURSE的帮忙，大家可以善用这个资源。还有很多关于HEALTHY BABY的PROGRAM 可以去的。还有关于母乳喂养，次数，技术，还有添加辅食的顺序，如果有问题。我可以提供一些帮助，如果大家需要的话。嘻嘻

总的来说在生之前应该决定喂养的方式，当然最方便是母乳喂养了。（6个月之前，请别给水，果汁，或者其他牛奶给孩子）
2周之前大概隔2-3小时喂一次，每次20分钟左右。同时注意添加维生素D， 1ML每天。
2周到2个月应该每天喂6次左右，一样时间。（这里说的一天喂多少次的改变是因为孩子的胃容量逐步增加，一次喂的量大了，所以喂养的次数就少了）
2个月到6个月前，每天喂5次。
6个月之后开始添加辅食，强调从含铁质丰富的肉类开始。这个跟以前的GUIDELINE不同，以前是从INFANT CEREAL 开始的，但是现在从肉类开始。
8个月左右可以开始加蔬菜，之后加水果。很多人反映如果吃水果先，孩子不容易接受蔬菜，因为不够甜。这样不容易养成好的习惯。
一岁之前不[s:119]吃蛋白，但是蛋黄是好的铁质来源。 早期别让孩子吃蜜糖，

还有就是口腔卫生了，6个月之前，尽量用干净柔软的毛巾轻按摩孩子的牙床（这个时候还没有牙）
有第一颗牙之后，就开始用牙刷，清水来刷牙。每次2分钟，一天2次。
一岁之前不用牙膏。还有注意别让孩子睡着的时候还抱着瓶子喝果汁。

[ 本帖最后由 虫子罐头 于 2008-3-2 09:07 编辑 ]

哪找中文家庭医生啊

[s:119]一个会中文的啊呵呵

罐头很专业哈，以后多来交流
蔬菜水果先吃哪个以前还真没有想到过这个问题，受益非浅。小小的东西貌似简单，其实里面大有学问呐
infant cereal应该从几月份开始添加？

infant cereal 现在不具体要求什么时候加了，只是在适应了吃肉糊糊之后成为一个MINOR添加的东西了。不是所有人能够BREAST FEED 一年的，所以大部分6个月以后就逐步减少喂奶了，所以这个时候，INFANT CEREAL就逐步加进去了，切记要选IRON FORTIFIED的。至于肉类的添加，TEXTRUE也需要逐步来，先是肉糊糊，在吃BLEND的，再就是CHOPPED。 增加一样新的东西，应该隔2，3天再加另外一种。这样如果孩子有什么问题，都知道是什么引起的。还有孩子跟老人一样，喜欢熟悉的味道，所以在介绍新口味的时候，最好跟一些孩子本来就喜欢或者习惯的食物一起。如果孩子一次不吃，不喜欢，没有关系，隔1个月左右再介绍一次。并不是说这次他或者她不喜欢就以后也不给了。

我们家宝宝现在半个月，喝母乳吃了一边就睡了，怎么拍都不起来。之后只能用Avent的奶瓶装母乳给他喝。真是很麻烦。有什么办法啊？

隔多久喂一次呢？吃一边要多久呢？
其实宝宝知道他或者她自己吃多少才够。如果吃一边已经够了，睡觉是很正常的。只是要看着，如果要睡了，就让睡吧，别把奶留在嘴里，容易对以后孩子口腔健康不好。
孩子才2星期大，母乳喂养没有问题吗？就是你们母子还合作的好吧？因为如果过早用橡胶奶嘴，会导致CONFUSION，会有些问题，不过要具体问题具体分析。能够提供多点细节吗？