健身和体育锻炼

最近发现很多人都比较喜欢健身。那么，今天我就久事重提。将论坛里关于健身的帖子进行总结归纳
希望大家喜欢

http://www.winnipegchinese.com/b ... 3674&highlight=
何谓等长、等张、等动训练
http://www.winnipegchinese.com/b ... 2880&highlight=
健美
http://www.winnipegchinese.com/b ... 3671&highlight=
背部权公略
http://www.winnipegchinese.com/b ... 3529&highlight=
科学的数据分析帮你达到最佳的训练效果------长篇追踪报道
http://www.winnipegchinese.com/b ... 2882&highlight=
燃脂的12条法则
http://www.winnipegchinese.com/b ... 2884&highlight=
如何消除身体赘肉
http://www.winnipegchinese.com/b ... 2912&highlight=
健美锻炼的呼吸方法
http://www.winnipegchinese.com/b ... 2886&highlight=
瘦人如何练壮
http://www.winnipegchinese.com/b ... 2885&highlight=
选择瑜伽最佳练习时间
http://www.winnipegchinese.com/b ... 2893&highlight=
别让瘦弱挡住了健身的去路
http://www.winnipegchinese.com/b ... 2890&highlight=
参加有氧训练的误区
http://www.winnipegchinese.com/b ... 2891&highlight=
增长肌肉的10种最佳食品
http://www.winnipegchinese.com/b ... 2881&highlight=
性格决定你的健身方式
http://www.winnipegchinese.com/bbs/thread-20080-1-11.html
写给女生，一位朋友得出的减肥心得
http://www.winnipegchinese.com/bbs/thread-20137-1-8.html
全身肌肉锻炼－图片＋文字ZT
http://www.winnipegchinese.com/bbs/thread-29490-1-8.html

关于健美的一点必备常识
http://www.winnipegchinese.com/bbs/thread-20078-1-1.html
[健身]几种最常见的训练计划原型
http://www.winnipegchinese.com/bbs/thread-20081-1-1.html
<<常见营养品和健身问题解答>>
http://www.winnipegchinese.com/bbs/thread-29615-1-1.html
给健身者的几条忠告

[ 本帖最后由 gaohao 于 2008-4-2 13:46 编辑 ]

看来什么事情还得靠自己呀。我顶。。。。。。。。。。

今天突然发现我们学校有一个健身馆额。好多健身器材。

顶下。。。。

是否可以组织一个网球俱乐部

原帖由 pink6971 于 2008-5-3 22:40 发表
是否可以组织一个网球俱乐部

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