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篮球技战术—艾弗森的快速投篮和乾坤大挪移

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1、首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手,不用跨下运


2、球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向右边一步,越大越好,但不要超过一步。  顺手整个身连球一起往右边晃一下,然后快速地运到左手,这时候要注意,不要跨下运球,尽量把身子弯一点/,这时候的脚步双脚同时向左后方45度,微微后退,这些动作必须非常熟练并且快速。[以上是开始的虚晃动作]

3、如果对手没有反应过来[那你的速度一定非常快了],就出手投篮。如果对手跟了上来,请看下面:
当球到了你的左手时,突然把腰挺起来,右手也配合左手装做投篮,注意,别碰到球
,要不然你们也知道后果。¥#%63!动作不要太大,省得别人怀疑。当做到这一点后一
定要非常快速地弯腰回到先前运球的姿势。然后跨下运球到右手,左脚向前迈大步,以
便跨下运球,身体也往前倾,装做要突破得样字,左脚跨下运到左手,把整个身体再拉回来

4、这次是地二次骗了他,别急,再玩他一次。当这样回来后,简单地运到右手,然后跟上面的一样,右脚迈向右边一点,整个身向右边晃一下,然后装做运到左手,左脚也向左边迈一点,这时要飞长快地用右手改变方向运回右边。对方以为你这次要像上次那样到左边,他会快速向左边移,这时你会有一点点空挡,别急,这是第四次玩他了当运回右手并且身体也晃过了对方时,你一定要等他再回到右边,不,应该说他正回来
的时候,就是左脚迈向右边要回防你的时候,再按上面的,弯腰讯速运到左手,这个运
到左手的时候,不要跨下,非常简单地,并且,掌握对方从左边被你骗回来的时候,对方回到右边但并没站好脚的时候,你一下运到左边,那样才会给你足够的空间去投篮。


5、以上的move你可以改变,多换方向。最重要的是动作必须非常流利和快。到了上面的最
后一步,90%是open的。除非你面对的人是个反应很慢的,你做的过于快,那你也应该知道后果是什么了~~~ (~0~)
向前看-----像无头苍蝇

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评论 5

yvonne0626  曼省名人  发表于 2008-4-23 22:09:12 | 显示全部楼层
再顶艾弗森哈哈
向前看-----像无头苍蝇

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迪venson迪  曼省名人  发表于 2008-4-23 22:30:40 | 显示全部楼层
月关又来顶贴喽!!!!!!!!总算解放了..OMG....明儿搬家~期待~~

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yvonne0626  曼省名人  发表于 2008-4-23 22:58:36 | 显示全部楼层
你又搬家?~~说漏了吧?~~~ 自己给说漏了
向前看-----像无头苍蝇

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under18  曼省名人  发表于 2008-4-26 06:50:56 | 显示全部楼层
搬家好阿
If we can then let happinese fly in the air again .

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Allen  曼省名人  发表于 2008-9-24 18:42:29 | 显示全部楼层
好帖!!!艾弗森 好!!!偶像!!!不过他的动作我们也只能参考一下 毕竟他的身体素质不是我们能比的……
四年前 我们牵手 四年后 我必须要走 希望再过四年 我们能够继续相守 我不会放手 不会放手……

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